Angelica Zetterström – Sida 58 – Hållbar livsstil och holistisk hälsa

augusti 17, 2016juni 11, 2017

Banan och chokladglass utan tillsatt socker

2,5 dag tog det innan förskolan ringde och det var dags att lägga in VAB i stämplingssystemet. För mig har feber alltid betytt massor av glass och avslagen coca cola. Just coca colan har jag inte anammat men en glass eller två är helt klart förtjänat när tempen närmar sig 40 grader. Innan har jag alltid bara gjort min banan och chokladglass och hällt upp i skål men nu har jag ju mina superformar sen några månader tillbaka och jag älskar dem! Jag har nästa alltid lite övermogna bananslantar i frysen vilket är perfekt när jag känner mig lite sötsugen, en varm sommardag eller som idag när febern härjar i huset så därför kommer receptet på min banan och chokladglass lite längre ner i inlägget.

Det är så mycket som är bra med den här bilden så jag vet inte riktigt vart jag ska börja. Först ut blir nog ändå formarna som kommer med en ställning så jag enkelt kan ställa in dem i frysen. Dessa i rostfritt känns så mycket fräschare än de sunkiga plastformarna som vi hade när jag var barn och gjort saftglass på blandsaft i dunk eller FUNlight. Skrämmande nog en kombo på 3 (plast, brist på näringsämnen och sötningsmedel) som jag undviker att göra själv.

Näst ut måste ju bli dessertgafflarna som jag använt som glasspinnar. Här är jag helt klart inspirerad av hemma hos Kikan och hennes fina skedar. När jag hittade dessa på Emmaus för en 5:a styck så kunde jag helt enkelt inte låta bli. De är ju så fina! jag kanske inte skulle rekommendera att stoppa en gaffel i om du har mindre barn, men min yngsta är 4,5 år så jag tycker att det känns säkert att använda. Jag menar hon äter ju med gaffel flera gånger om dagen och vet hon om att det är en gaffel så äter hon ju såklart mer försiktigt än om det är en bambupinne. Visst blir det tjusigt när en återanvänder silverbestick? Perfekt till exempelvis kalas, när en ofta vill tjusa till det lite extra. Sen älskar jag ju saker som går att använda fler än en gång och till flera saker. De går ju att bara använda gafflarna vid andra tillfällen om jag vill det.

Banan och chokladglass utan tillsatt socker

(6 glassar)

3 frusna bananer
2 färska bananer
1 msk kakao
ca 0,5 dl mjölk av valfritt slag

Jag provade först att mixa de frusna bananerna med kakaon och de färska bananerna men det blev för tungt att dra runt och smeten blev därför inte helt slät. Jag slog därför på en skvätt mjölk som jag uppskattar till att ha varit ca 0,5 dl och körde på tills smeten var helt slät. Här är det bra att testa sig fram lite genom att hälla på lite vätska åt gången. Att merparten av bananerna är frusna hjälper ju till så att inte gafflarna åker ner i botten (eftersom jag inte kan ha de tillhörande locken när jag inte har pinnarna), sen var det bara att hälla upp och ställa in i frusen ett par timmar till. Glöm inte knacka ordentligt så att luftbubblor försvinner i formen. Jag hade helt enkelt behövt knacka den mot bordet lite till men det vet man ju inte förrän efteråt.

Vill du hellre äta direkt ur skål så kan du skippa att frysa en gång till utan bara hälla upp direkt i skål. Vill du ha en fastare glass (denna smeten är lite mer som milkshake) skulle jag rekommendera att minska antalet färska bananer och öka på mängden frusna istället. När jag gör i skål brukar jag nämligen inte ha några färska i.

Om du är sugen på fler glassrecept så hittar du dem här

augusti 16, 2016augusti 16, 2016

Ansiktsmask av kaolinlera

Som ni kanske såg på bilderna från min hotellkväll passade jag på att gotta mig med att lägga en ansiktsmask medan jag låg i mitt skumbad.

Just den här kommer i pulverform så det är bara att hälla upp nån matsked i en skål, tillsätta lite vatten och blanda iordning när det är dags att skämma bort sin hy med en ansiktsmask. Första gången jag blandade den hade jag för mycket vatten i så masken blev ganska rinnig, men övning ger som bekant färdighet.

Masken ni ser på bilden är en ”detoxmask” som är baserad på extremt finmalet (kollodialt) havremjöl och kaolinlera. Just kaolinlera används, om jag förstått det rätt, mycket vid porslinstillverkning.

Jag brukar lägga en ansiktsmask kanske en gång i månaden och egentligen behövs det nog oftare. Jag gillar just denna lermasken eftersom den torkar på ansiktet så när den är helt torr är det bara att skölja bort. Leran blir dessutom som en väldigt finkornig peeling när jag tvättar bort den vilket jag uppskattar.

Det finns ju såklart många olika ansiktmasker en kan göra på saker en hittar i kylen men det är också väldigt bekvämt att bara ha ett pulver att blanda till.

Brukar du använda ansiktsmask? Köper du isåfall eller gör du en själv på råvaror från kyl och skafferi?

augusti 15, 2016juni 11, 2017

Re-kånken i doppresent

Som en del av er sett på Instagram så har vi varit på dop i helgen. Det var min gudson och barnens kusin Travis som skulle döpas, iklädd den vackra dopklänningen som Julia var först ut att bära. Jag älskar när saker skickas vidare inom släkten. Philips döptes i samma dopklänning som 5 av mina syskonbarn så även han döptes i en släktklänning även om det inte var samma som Julia, Tyler och Travis.

Nu var det egentligen inte klänningen jag skulle blogga om utan om presenten vi köpte. De där klassiska gåvorna som mest bara samlar damm får någon annan stå för. Själv gillar jag att köpa praktiska saker som kommer att användas så vi köpte en kånken eftersom jag varit väldigt nöjd med våra barns Kånken Mini. Denna gången blev det dock inte vilken kånken som helst utan en re-kånken. Deras senaste rygga som är gjord på återvunna petflaskor.

Vad innebär Re-Kånken?

Ryggsäcken är alltså gjort av återvunnen polyester (istället för Vinylon-F) och med så lite olika material som möjligt för att underlätta en framtida återvinning av väskan. I vanliga fall brukar tyger slutfärgas och tvättas men i detta fallet har de använt sig av en metod som är mycket bättre för miljön nämligen Spin Dye. Då tillsätts färgen direkt i tråden istället för att hela väskan läggs i färgbad vilket sparar både vatten och energi och färgen ska bli mer hållbar eftersom den når hela vägen in i tråden.

#älskahållbarhetskommunikation på lappen med information om ryggsäcken. Blir så glad när företag steppar upp och förmedlar sitt hållbarhetsarbete. Skryter lite så kanske gemene man förstår att det är det här som borde vara normen. Jag tänker att varje sån här liten lapp som sätts ut, speciellt på saker som är så populära som just kånken är bland föräldrar idag, så sås det ett litet frö som gror mer och mer för varje liten hållbarhets tanke de matas med.

augusti 14, 2016juni 11, 2017

Chiapudding med kaneläpplen

Vi har ju alla våra favoriter och som ni vet vid det här laget så älskar jag chiapudding och som söndagsfrulle så åt jag chiapudding med kaneläpplen.

Eftersom jag inte hade förberett någon chiapudding så började jag med att få igång en sådan. Just denna gången hade vi ingen nötmjölk eller havremjölk hemma så jag baserade den på ekologisk laktosfri mjölk.

Idag hade jag 1 dl mjölk, 1,5 msk chiafrön samt ca 1 msk kokos i. Kokosen tillför lite extra fett och ger lite mer tuggmotstånd till själva puddingen. Annars så smaksatte jag inte själva puddingen något denna gången utan istället satt alla smakerna i min kaneläppeltopping.

Medan chiapuddingen svällde så började jag med att skala och tärna 0,5 äpple och göra en kopp te. Rörde sedan om i puddingen för att fördela ut de svällda fröna innan jag satte mig ner för att ha en tepaus. Man får ju göra de bästa av väntetiden eller hur? Och en tepaus funkar ju alldeles utmärkt.

När teet var uppdrucket hällde jag upp puddingen i den vackra, höga loppisfyndade glassbägaren. Sedan var det dags att börja göra ordningen toppingen genom att steka äpplebitarna i ekologiskt smör i en mindre gjutjärnspanna. Kryddade dem med kanel och bourbon vaniljpulver och slog på en skvätt vatten för att lättare kunna fördela kryddorna jämnt över frukten. Sedan var det bara att steka några minuter till frukten blivit lite mjuk. Jag brukar lämna kvar lite tuggmotstånd och inte steka så länge att de blir mosiga. Det är ju såklart en smaksak och jag tror ett mos blir precis lika gott till.

Ingredienser för Chiapudding med kaneläpplen

(1 portion)

Chiapudding:

1 dl mjölk av valfritt slag
1,5 msk chiafrön
1 msk riven kokos

Topping:

0,5 äpple
1 krm bourbon vaniljpulver
0,5 tsk kanel
0,5 dl vatten
smör att steka i

augusti 12, 2016juni 11, 2017

Ekologiskt bubbel utan trubbel

Ja det var ju det där badet. Tur mannen inte såg vad jag packade med mig när jag åkte för han hade nog trott jag blivit skvatt galen. En loppad silverbricka, underbaraste miljövänliga doftljuset med doft av rosa champagne och loppisfyndat glas. Allt för att förhöja upplevelsen av mitt efterlängtade bad. Det finns ju ingen anledning att inte gå all in heller tänkte jag.

Innan jag kom till hotellet passade jag på att köpa lite ”nödvändigheter”. Ett rosa ekologiskt bubbel utan alkohol (eller nja 0,2 % är det ju) eftersom jag dricker just alkohol väldigt sällan. Vi har alla våra orsaker till varför vi väljer att dricka eller inte och jag har helt enkelt valt att i större utsträckning avstå just alkohol. Det betyder dock inte att en inte kan njuta av lite ekologiskt bubbel ibland. Och precis som vinet är även druvorna ekologiska. Vindruvor står med på Naturskyddsföreningens lista över de 5 saker vi absolut borde köpa ekologiskt och detta på grund av att de är så otroligt besprutade. Så av hänsyn till min egen kropp och de som jobbar och bor intill plantagerna så köper jag alltid produkter gjorda på vindruvor ekologiska. Det betyder att så väl färska druvor och torkade så som russin eller som i detta fall vinet, köps ekologiskt.

Nästa sak jag skulle jaga reda på var ekologiskt bubbel utan SLS. Det slutade med att jag valde en underbart doftande duschkräm och hällde i en skvätt i badvattnet medan det tappades upp. Att välja just en ekologisk duschkräm passar mig perfekt eftersom det kommer ta ytterligare några månader innan jag åter igen kan använda vårt badkar i källaren och således kunna bada bubbelbad och en duschkräm kan jag ju använda redan nästa gång det är dags att duscha.

Sodium lauryl sulfat (SLS) som jag så gärna ville undvika i mitt skumbad är det som ämne som oftast tillsätts i en produkt för att det ska skumma rikligt. Ni vet när det skummar så där mycket så vi fattar att vi blir rena. Problemet med SLS är att den är välkänt irriterande och för att motverka det så tillsätts ännu mer ämnen så som exempelvis silikoner, PEG (av olika slag) eller eftersom att SLS är en (anjonisk) tensid så tillsätts neutraliserande tensider.

Det som fick mitt bad att skumma var Sodium Coco Sulfat vilket är försåpad kokosnöt. Detta anser jag vara det bästa av det sämsta om en vill ha ett riktigt skummande bad. Med det menar jag att även detta är ju en tensid vilket jag tycker vi ska vara lite vaksamma med eftersom de kan vara irriterande men när jag kollar upp den i CosDNA (där har jag kört igenom INCI de senast 4,5 åren när jag funderar över en produkt) så får jag inga varningar alls på den (till skillnad från SLS). Detta gör min trygg i att använda den och får mig att iallafall än så länge ge ett go a head till produkter som innehåller just försåpad kokosnöt.

augusti 12, 2016augusti 12, 2016

Salong Alexandra på min egodag

I lördags hade jag min egodag, det var alltså dagen min svägerska hade bokat ett tjusigt hotellrum med badkar åt mig just för att hon vet hur mycket jag saknar att kunna ta ett bad. Så på förmiddagen packade jag ihop min väska och begav mig mot bussen som efter några byten skulle ta mig till Göteborg.

Det första jag hade inplanerat på min egodag var ett besök på Salong Alexandra som är en ekosalong i Linnéstaden. Följande text har jag saxat från deras hemsida

”Vi tar avstånd från ämnen som ammoniak, resorcinol, parabener, sulfater, syntetiska parfymer, SLS, hormonstörande , cancerogena ämnen, och i den mån det är möjligt PPD. Allt vi använder är veganskt och inga produkter är djurtestade. För oss är ett kompromisslöst resultat ett måste, vi strävar ständigt efter att kunna erbjuda en så skonsam behandling som möjligt.”

Jag hade hört mycket gott om salongen men tyvärr även en del negativ kritik men jag valde att själv bilda mig en uppfattning om dem. För det tror jag är viktigt, att inte alltid gå på andras erfarenheter utan skaffa sig en egen. När det gäller håret så reagerar det ju olika och håret fungerar olika på oss alla. Jag valde dock bara att klippa topparna den här gången. Lite av ett safe card för hur fel kan lite toppande gå?

Jag kände mig iallafall som en drottning när håret fick sig en rejäl genomkörare både av sax och tvätt. Jag tror aldrig jag fått mitt JMO shampoo att löddra så som Erica fick och hon förklarade för mig varför min hårbotten är så torr och hur jag ska få bukt på den. Alternering av snälla, milda shampoon ska tydligen vara räddningen.

Nu kan det ju tyckas inte så viktigt att gå till en ekofrisör när en bara ska klippa sig, det blir ju inte så mycket kemikalier då som när en färgar. Jag är ganska spontan av mig och ekosalongen här i vår stad brukar ha flera veckors, ibland upp till en månads, väntetid. Så det händer såklart att jag går till en vanlig frisör, oftare än vad jag faktiskt besöker en ekosalong. Dagens confession! Men som alltid är ju vårt VISA vårt dagliga röstkort och det var så skönt att veta att produkterna som användes i mitt hår är samma produkter jag själv använder här hemma. Så det ska bli bättring!

Tror nog det får bli ett besök på Salong Alexandra igen om några månader. Får ju passa på en av alla gånger när jag ändå har vägarna förbi Göteborg. Vi tenderar ju att vara där ganska ofta i och med att jag är uppvuxen där och har både familj och vänner kvar i stan.

Har du någon ekofrisör i din närhet och brukar du gå dit? Eller tänker du som jag gjort, att det inte är så noga när en bara ska klippa lite?

augusti 10, 2016augusti 10, 2016

Nya utklädningskläder har fyndats

Jag är lite extra svag för utklädningskläder. Kanske för jag själv inte hade några som barn. Jag var såklart alltid utklädd på maskeraderna men min mamma var påhittig och jag var aldrig någonsin en prinsessa. Jag har däremot bland annat varit spådam, oljeshejk och punkare. Det sistnämnda med ett grönt hår infärgat med karamellfärg. Mitt mellanblonda hår skiftade lite smått i grönt en evighet efter det.. Så prova inte det..

Jag brukar passa på att fynda utklädningskläder när det dyker upp på loppisar och de brukar vara i väldigt fint skick. Och mitt senaste fynd är denna ljuvliga musdräkt som jag fann på en Facebookloppis. Jag såg den redan när den såldes i butik men kunde inte motivera ett köp just då. Den är på intet sett miljömärkt och användbarheten är ju inte den största. För när klär man egentligen ut sig till en ballerinamus?

Men för 40 kr och begagnad kunde jag absolut köpa den för ha den det ville jag ju. Ni ser ju hur söt den är med sin tyllkjol med glitter, en svans där bak och den kom med ett tillhörande musöronsdiadem! Hur sött är inte det?!

Loppan är ursöt i den, den är väldigt vacker på sin galge och agerar faktiskt inredningsdetalj när den inte används. Perfekt tycker jag när saker är så fina att de kan hänga framme.

Vad är det tokigaste du varit utklädd till?

augusti 9, 2016juni 11, 2017

Glutenfri tjockpannkaka

Häromdagen gjorde jag en glutenfri tjockpannkaka. Jag har inte en aning om hur de ska göras egentligen men mitt vis fungerade alldeles utmärkt iallafall. Jag hade 3 övermogna bananer jag var tvungen att göra något på. Och jag ansåg mig ha i princip 5 val, äta upp dem som de va, frysa in slattar till framtida smoothies eller nicecream, göra en smoothie där och då, göra min lyxiga chiapudding eller göra bananpannkaka. Jag valde det sistnämnda men valde att testa något nytt. Jag har ju kört bananpannkaka i ugnen tidigare men denna gången ville jag göra en tjockare variant så istället för en långplåt så hällde jag smeten i en ugnsfast form av glas.

Jag är ju som sagt ingen hejare på att följa recept och kollar oftast inte upp nått. Bläddrar i receptböcker för inspiration inför framtiden men när det väl är dags så bara kör jag. Så här gjorde jag iallafall min glutenfria tjockpannkaka.

Recept

Jag mosade 3 väl mogna bananer
Knäckte i 4 ägg och blandade väl
Toppade upp och smaksatte med 2 rågade tsk kakao

Jag smorde sedan en form med smör och gräddade mitt i ugnen på 175 grader i ca 30 minuter. Jag tog ut och kollade ett par tre gånger för att se så den stelnade som den skulle. Enkelt med glasformen är ju att jag kan kolla undertill hur den ser ut att stelna i mitten utan att behöva gôra runt i den med provsticka.

Alla ingredienser är ekologiska men känns lite överflödig information när ni är hos EKOmorsan och läser 🙂

Den här smeten för glutenfri tjockpannkaka går ju givetvis lika bra att klicka ut i stekpanna och göra plättar av eller köra i långpanna i ugnen så den blir tunn. Då är det bara att dra ner antalet minuter i ugnen (kanske ca 10 minuter är lagom). Mängden skulle jag nog säga var ungefär som ett mellanmål/lättare lunch för 1 vuxen och 2 yngre barn (som mina som är 6 resp 4,5)

augusti 8, 2016augusti 9, 2016

Overshoot day – here we go again!

Idag är det åter igen dags för Earth Overshoot Day. Ni vet den där dagen jag bloggat om så många gånger tidigare som bara infaller tidigare och tidigare varje år. Dagen vi förbrukat alla de resurser som jorden själv klarar av att producerar på ett år så från och med idag urarmar vi vår planet och vi väljer alltså att förbruka resurser för våra kommande generationer!

Det kanske är lite svårt att ta på. vad då kommande generationer, jag lever ju nu och det är svårt att kanske ta till sig. Anledningen att dagen kommer tidigare och tidigare är ju för att vi överkonsumerar ALLT! Det handlar inte om att du faktiskt behöver ha ny vinterjacka för det gick en stor reva i din gamla så all dun föll ut utan för att exempelvis modet ändrats eller den där jackan där på stativet hade varit sååå snygg med dina nya skor!

Låter kanske lite kontraproduktivt men idag på självaste Overshoot Day var jag inne i en av våra största klädkedjor och jag blev direkt påmind varför jag inte går in i dessa. Jag är på jakt efter en Baseballtröja åt Julia. Hon har blivit helt Dollystyletokig och de har det och hon behöver verkligen en tjocktröja inför hösten så jag tänkte, varför inte leta upp en. Jag har letat på tradera och facebookloppisar men inte hittat någon och tänkte när jag ändå gick förbi affären att jag kunde ta mig en kik. Direkt när jag klev in ångrade jag mig.

Så här såg det ut, öööööööverallt! Det var berg med kläder som realiserades ut, fullt med både kläder och galgar på golvet och det gick att ta på köphetsen som pulserade där inne. Vi tillverkar så jäkla mycket kläder och ja visst vissa saker kommer slå och andra inte, kanske storlekarna har misskalkylerats. Just klädkonsumtion och bomullsindustrin är ju en av mina hjärtefrågor och jag vet helt ärligt inte hur vi ska få bukt på det mer än att byta kläder med varandra, handla second hand istället för nyproducerat så kanske kedjorna slutar producera så in i Norden mycket för handeln går ner.

Åter till själva Earth Overshoot Day, det är ju inte bara kläder som överkonsumeras utan som sagt ALLT och för att få ner konsumtionen av ALLT gäller det ju att vi alla drar vårt strå till stacken. Nu kanske du undrar vad du kan göra så jag tänkte ge några tips och förhoppningsvis är några av dem något som passar i ditt liv.

1. Ät mer vegetariskt

Köttproduktionen är otroligt belastande för miljön och de mängderna kött vi äter idag är inte heller bra för vår hälsa. Försök att äta mindre kött. Kanske inte helvegetariskt är något för dig men börja spä ut rätterna lite grann. Jag brukar ha i riven morot i köttfärssåsen eller lasagnen och ha i broccoli och blomkålsmix i korv stroganoffen.

2. Köp begagnat och/eller välj med omsorg

För det första måste vi alla börja tänka två kanske tre gånger innan vi köper något. Hur många som helst av oss har dubbla saker i garderoben om vi börjar gräva. Och då kanske vi inte ens använder något av det när vi kommer hem med ett tredje likadant plagg för vi glömt av vad vi köpt. Själv gillar jag jakten på begagnat, att behöva leta på olika ställen har blivit lite av en sport. Ni vet lite som att det inte är slutdestinationen som är målet utan själva resan. Ja jag behöver ju den saker jag letar efter, så som Julias baseballtröja (eller nja jag behöver en tröja till henne, det är ju jag som bestämt att det är just en baseballtröja) annars vore tiden jag lägger på jakten fullkomligt onödig men den är ack så rolig och vi väljer ju alla vad vi vill spendera våra 24 timmar på

Kanske du är en sådan som inte gillar att köpa begagnat utan vill ha nytt, då föreslår jag att du ska välja med omsorg och ta hjälp av de där olika märkningarna jag skrev om för någon vecka sedan.

Nu är det dock inte bara kläder som behöver köpas begagnat eller mer hållbart om vi ska kunna vända trenden med att Overshoot Day infaller tidigare och tidigare. Även inredning, accessoarer, cyklar, ja allt skulle behövas köpas mer hållbart!

3. Åk mer kollektivt

Ta inte bilen på småturerna till vännen en kilometer bort eller till ICA. Inte bilen under milen brukar vara ett bra riktmärke. Nu är jag dock otroligt dålig på att tillämpa denna själv så detta är något som jag själv ska bli mycket bättre på. Det får bli min huvudpunkt att jobba lite extra på att få in en bättre rutin på inför nästa Overshoot Day.

4. Källsorterna

Källsortera det avfall du skapar. Allt från plastpåsen runt ekobananerna till batteriet till kläderna som gått sönder eller fått fläckar som inte går bort. Jeans och sånt brukar jag lämna till återvinning men t-shirtar och toppar brukar jag klippa sönder till trasor. På så sätt får de iallafall göra mig en sista tjänst innan de hamnar till förbränning

Nu finns det ju såklart massa annat vi kan göra för att minska våra avtryck så som släck lamporna i rum du inte vistas i och koka med lock men snart måste väl ändå det ses som folkvett och inte stå på några ”rädda världen”-listor

augusti 7, 2016

Målarbilder på Pinterest

Jag har ju tidigare pratat om fördelen med Pinterest i avseende att hitta sin stil och att en kan använda den som inspiration om en vill testa olika klädstilar , men det finns en sak till jag använder Pinterest till. Att skriva ut målarbilder eller på engelska coloring pages (en sökning på engelska ger ju oftast fler träffar)

Det är perfekt att skriva ut några målarbilder när barnen vill rita och de får möjlighet att spana in vad de är sugna på just den dagen. Jag använder dem även på jobbet för ibland har mina kollegor med sig barnen en sväng och de springer alltid raka vägen till mig och ber om bilder att måla och oftast får de med sig några stycken hem. De lär sig fort.

Målarbilder tar dessutom minimalt med plats eftersom jag inte behöver förvara dem någonstans. De skrivs ju ut precis när de ska användas. Det är klart att barnen har målarböcker också, det är ju perfekt att få i exempelvis födelsedagspresent. Ett annat förslag på present är ju att du skriver ut lite målarbilder med något du vet att barnet ifråga är speciellt intresserad av, köper lite målarpennor, tuschpennor eller kritor (vilket skulle jag nog säga är beroende på barnets ålder). På så sätt kan du hålla din kostnad lite längre och jag tror barnet blir minst lika nöjd av noga utvalda målarbilder av er som en köpemålarbok och om du involverar barnen i urvalet så får ni en rolig stund tillsammans också. Då kan du ju lägga lite mer krut på att få giftfria pennor till exempel.

På min Pinterest så har jag bilder som jag tror mina barn hade velat måla, bilder jag själv skulle vilja måla och bilder för olika säsonger, exempelvis jul, påsk och halloween. Jag har även börjat fylla på dot-to-dot bilder också med siffror så barnen kan träna ännu mer på det. Och när en dragit färdigt sträcken är det bara att börja måla i bilden. I dagsläget finns lite drygt 120 bilder men det fyllt hela tiden på så in och ta en koll vet jag.