Kategori: Personlig utveckling

Home / Personlig utveckling
Inlägg

Nej jag är inte gravid igen

För några timmar sedan la jag ut den här bilden på min Instagram stories och shit vilket gensvar jag fått. Sedan jag var typ 20 år har min mage svullnat upp under dagen och som ni ser är det inte nån centimeter pluffsigare jag blir.. Vi snackar gravid månad 6 för somliga. Min mage blir...

Inlägg

Fokus på kost och välbefinnande

En av mina närmsta vänner frågade mig vad min hang up eller vad mitt projekt under denna föräldraledigheten kommer vara. Som ni vet startade jag både ekomorsan och webbshop förra gången jag var hemma med barnen och jag har en tendens att riktigt snöa in på saker. Denna gången finns inte samma utrymme att riktigt...

Inlägg

Livsstilsbibeln

Idag hade jag plötsligt det vi småbarnsföräldrar lite fräsigt kallar för egentid. De stora barnen var hos kompisar och bebisen lyckades jag lägga ner i vaggan i vardsgsrummet sovandes OCH hon sov vidare!! Det hör definitivt inte till vanligheterna ska jag säga. Så jag plockade fram boken jag fick i julklapp av min soulmate Erika....

Mot Sveriges Peking
Inlägg

Mot Sveriges Peking

Långt ifrån snyggaste bilden jag tagit men väskorna är packade för en helg med spännande möten och att ro om mig själv. I väskan ligger träningskläder och sköna kläder, kläder att hänga i, kläder att vara riktigt bekväm i. Ryggan är fylld med böcker för resan och nödvändigheter som laddare, kamera och dricka i mina...

Hur tar man sig utanför bekvämlighetszonen?
Inlägg

Hur tar man sig utanför bekvämlighetszonen?

Foto Felicia Ludwigsson Jag varken skrattar eller ler på många bilder. Det har ni säkert märkt själva och många blir förvånade av att jag är en så glad prick när de kommer från bloggen till att träffa mig privat. Jag ser ofta så allvarlig/arg ut på bild. Osäkerheten och oviljan ligger djupt rotad från när...

Nästan en månad utan uppenbart socker
Inlägg

Nästan en månad utan uppenbart socker

Så fort jag bestämt mig på riktigt, då går det ofta väldigt bra. Jag har lyckats sluta med flera dåliga vanor och nu har det snart gått en månad sedan jag åt eller drack uppenbart socker. Ingen cola med is, ingen chailatte, ingen kladdkaka eller glass och ingen godis! Det var steg nummer ett, att...

Istället för att köpa prylar
Inlägg

Istället för att köpa prylar

Jag har en hel del saker planerade under första halvan av 2018 så även om jag inte ränner i butiker och köper kläder och lull-lull så kommer pengar spenderas och tiden uppehållas men jag hoppas kunna skapa massa fina minnen som lägger sig som ett mjukt bomullsfluff runt själen. Under förra året köpte jag biljetter...

Mål istället för nyårslöften tomtebloss
Inlägg

Mål istället för nyårslöften

Då var det åter igen den 17:de i månaden och dags för ett inlägg med The sustainable society och mycket passande är månadens tema nyårslöften och vi närmar oss nyårsafton med stormsteg. Det är exakt 2 veckor kvar till dagen då vi traditionsenligt ska ta tag i våra liv, på riktigt. Vi ska börja träna...

Få träningen att bli av
Inlägg

Få träningen att bli av

Jag har ganska svårt att pallra mig iväg till gymmet när jag väl har kommit hem. Det bästa hade varit att antingen ta det på väg till eller från jobbet eller klämma in det på lunchen. Men nu har jag kommit på en ny idé för att träningen faktiskt ska bli av. Hemmaträning! 😂 För...

Tacksam
Inlägg

Tacksam

Bild tagen av Felicia Ludwigsson Något jag försöker att utöva mycket i mitt liv är tacksamhet. Inget har serverats mig på ett silverfat och jag har jobbat hårt för att ta mig dit jag är idag och jag är så tacksam för den jag har blivit och alla fina människor som finns i mitt liv....