Kategori: Personlig utveckling

Home / Personlig utveckling
Att skapa nya vanor
Inlägg

Att skapa nya vanor

Den magiska gränsen sägs vara 21 Idag är det en månad sedan jag gick min allra första morgonpromenad. Och sen dess har jag gått, varje arbetsmorgon oavsett väder. Klockan ringer 05:10 och det svåraste är helt klart att kliva upp. Nu har jag gjort det hela 23 gånger och jag har passerat vad som anses...

Morgonpromenad som ny vana
Inlägg

Morgonpromenad som ny vana

Bild från min instagram stories (@ekomorsanangelica) Ni som följer mig på Instagram och kollar mina stories har sett ett par – tre gånger nu att jag varit uppe med tuppen och och fått till en morgonpromenad.  Jag är oftast sist upp ur sängen varje morgon här hemma och att jag kliver upp dryga timmen före...

Jag är sockerberoende
Inlägg

Jag är sockerberoende

Vi har ord för personer med många olika beroenden, folk som tagit något till det extrema. Hur många ord kan du komma på för en person som brukar alkohol eller droger? Det finns ett beroende som jag tror är precis lika vanligt förekommande, kanske till och med vanligare, nämligen sockerberoende men det pratar vi inte...

Ge mig själv tid för återhämtning
Inlägg

Ge mig själv tid för återhämtning

Kommer ni ihåg att jag pratade om mål i början av året? Att jag skulle specificera 100 mål. Jag har kommit en bra bit på vägen, närmare till 60 men för att få ihop så många mål så gäller det att jag vänder ut och in på mig själv. Ett av de första målen jag...

Att ha promenerat till Syrien på 8 dagar!
Inlägg

Att ha promenerat till Syrien på 8 dagar!

I torsdags tog det äntligen slut, 8 dagarsutmaningen på jobbet! Vilket lag kunde gå längst på 8 dagar? På mitt arbete gör vi ingenting med måtta och alla har pushat sig till max. Det slutade med att vi, 16 personer totalt, gått hela vägen till Syrien. På 8 dagar!! Om jag minns rätt hade vi...

Inlägg

Djupdykning

Det var mycket jag inte hann säga igår på P4 så därför tänkte jag den närmsta tiden gå lite djupare in på de saker som jag själv har gjort. Ibland kan det vara lite svårt att se vad jag själv faktiskt gör för det blir en så naturlig del av min vardag, men jag ska...

Inlägg

Engagemang leder till förändring

Strax före det var dags att dra igång middagen här hemma så knackade det på dörren. Utanför stod en man från SOS Barnbyar. Jag skriver inte detta inlägget för att skryta om att jag minsann från och med idag skänker några slantar till en barnby utan för att jag vill uppmärksamma er om hur viktigt...

Inlägg

Mål, mål, mål

Sista dagen på 2012 så bloggade jag om mina mål med 2013. Japp, jag avlade inga nyårslöften om saker jag ska ha avklarat istället har jag satt upp mål på vad jag vill bli bättre på. Att börja laga ännu mer saker från grunden och att öka andelen second hand köpta varor (när jag väl...

Inlägg

En blick både framåt och bakåt

Då var den här, sista dagen på ett händelserikt år. När vi gick in i 2012 trodde jag aldrig att detta året skulle bli nått som tog något riktigt minnesvärt med sig. När vi gick in i 2009 hade vi ett husköp och ett bröllop framför oss, 2010 väntade vi vårt första barn och 2011...

Inlägg

Barnen är framtiden

Idag har jag spenderat kvällen på studjefrämjandet inne i centrum. Närmare bestämt en studiecirkel på temat kretslopp. Så otroligt roligt och givande att ägna några timmar att diskutera och spekulera kring hållbarhetstänk med andra som delar samma intresse. Vi funderade mycket kring vad man kan göra på olika i nivåer i samhället. Vad kan staten,...