Hormonstörande Paracetamol

“Det finns ingen i hela världen, absolut ingen, som under sin livstid får i sig så mycket hormonstörande ämnen från ftalater som det finns i en enda huvudvärkstablett, säger Henrik Leffers tidigare forskningschef på Rigshospitalet i Köpenhamn.”

Detta inlägg från DN figurerade på flera stället i mitt facebookflöde under dagen trots att det publicerades för snart 5 år sedan. Jag var dock tvungen att läsa citatet flera gånger för i första anblick så läste jag att huvudvärkstabletter innehållet ftalater och inte att en huvudvärkstablett innehåller höga halter av hormonstörande ämnen.

Min uppfattning är dock att det de kommer fram till i artikeln är lika aktuellt idag. Efter denna artikeln har det publicerats vidare att paracetamol förutom att vara hormonstörande och orsaka leverskador (det med leverskador har även läkemedelsverket skrivit om) även leder till adhd och senast i våras publicerades det att paracetamol dämpar känslor. Just det där med känsloavtrubbningen känns väl ganska logiskt tänker jag. Den är ju smärtstillande så den torde ju påverka hjärnans olika signalsubstanser.

Just paracetamol är ju det som rekommenderas till gravida för ett annat problem är ju att ingen av de andra aktiva smärtlindrande substanserna (tex ibuprofen) är särskilt bra dem heller.

Så hur ska vi någonsin kunna göra “rätt”? Jag tror att tricket är att vända sig till medicinerna som en allra sista utväg. Det hållbara i längden måste vara att finna roten till problemet. Jag brukar bland annat analysera huvudvärken genom följande steg: Har jag druckit tillräckligt med vatten? Är jag stressad och kanske borde varva ner med ett varmt bad och om jag har spänningshuvudvärk försöker jag fjäska till mig en massage. Ibland krävs en kombination av dessa.

Eftersom jag är överkänslig mot ibuprofen så är tyvärr paracetamol det vi har hemma men vi är alla ganska restriktiva till användandet. Hur är din inställning till smärtstillande tabletter och vad använder du om du använder nått? Kanske någon av er sitter inne på nån dunder huskur ni vill dela med er av?