Etikett: frukost

Home / frukost
Inlägg

Hälsofrämjande frukostalternativ

Idag har det gått två månader utan gluten. Min mage svullnar fortfarande upp till preggosize vissa dagar och luskar i vad det kan bero på men det får bli i ett helt eget inlägg. Något av det svåraste tycker jag har varit frukost nu när jag inte kan äta mackor i överflöd längre men något...

Inlägg

Acai bowl med karameliserad bovete och mandelsmör

Idag tänkte jag bjuda på receptet på denna smarriga acai bowl som passar både till frukost och mellis. Dessutom bjuder jag på bästa mixertipset lite längre ner i inlägget! Själva acai smoothien gjorde jag på ungefär dessa mängdet. Jag är ju en person som mest höftar ner innehållet. 1 dl kokosgrädde (brukar köpa tetran från...

Inlägg

Jordgubbs och hallonchiapudding

Nu när jag är föräldraledig är det en hel del saker som ska lagas. Alla ska ha frukost, jag ska ha lunch, när barnen kommer hem från skolan ska det fixas mellis och sen middag på det och eventuellt kvällsmat efter träningen. Igår gjorde jag iallafall en vääääldigt smarrig chiapudding till mellis. Som vanligt bara...

Chokladfluff och att äta mer grönt
Inlägg

Chokladfluff och att äta mer grönt

Den ser kanske inte så aptitligt ut, min bild, men den är väldans gott vill jag lova. Mitt chokladfluff är dessutom ett bra substitut till yoghurt och full av nyttiga fetter och jag kommer dela med mig om hur jag gör den längre ner. Jag försöker att minska ner min köttkonsumtion men det är väldigt...

Chiapudding med kaneläpplen
Inlägg

Chiapudding med kaneläpplen

Vi har ju alla våra favoriter och som ni vet vid det här laget så älskar jag chiapudding och som söndagsfrulle så åt jag chiapudding med kaneläpplen. Eftersom jag inte hade förberett någon chiapudding så började jag med att få igång en sådan. Just denna gången hade vi ingen nötmjölk eller havremjölk hemma så jag...

Chiapudding med banan och choklad
Inlägg

Chiapudding med banan och choklad

Som jag berättat i tidigare inlägg har jag gärna hang ups på saker och ni minns kanske chiapuddingen med mango och apelsin? Detta är dock min absoluta frukostfavorit – Chiapudding med banan och choklad. Den funkar inte bara till frukost den är dessutom alldeles utmärkt som mellanmål och till och med som efterrätt! Den är...

Snabbt mellanmål som mättar
Inlägg

Snabbt mellanmål som mättar

Något som jag är bra på är att snöa in på att äta samma saker om och om igen till exempelvis frukost eller mellanmål. Så under perioder brukar jag alltså äta samma sak väldigt ofta. Vi har ju som ni vet en hel del aktiviteter på eftermiddagarna och då kan det vara bra att få något...

Avsnitt 9 – Vad blir det för mat?
Inlägg

Avsnitt 9 – Vad blir det för mat?

I dagens avsnitt av Ekomorsan & Levagiftfritt snackar vi mat. Vi diskuterar en del kring vår uppfattning om matkassar, vad vi äter till frukost och att vi helt klart är periodare. Vad köper vi utan undantag ekologiskt och finns det inte kan det kvitta och vilken mat är vi inte riktigt lika hårda med?

Inlägg

Bananpannkakor 

Jaha då har magsjukan vi sett skyltar om i flera veckor på dörren in till förskolan gjort entré här hos oss. Kanske inte fräschaste inledningen på ett matblogginlägg men, men 😛 Iallafall så behövdes något varsamt för magen så vi gjorde lite latlunch till mig och barnen. Bananpannkakor med blåbär och eftersom jag inte orkar...